Prehranska dopolnila za mišice, sklepi in kosti

Če ste oseba, ki se redno ukvarja s športom, bi morali uporabljati prehranska dopolnila, ki vsebujejo kolagen. Ta beljakovina se naravno proizvaja v telesu, vendar se njena raven s starostjo zmanjšuje. Njegove pomanjkljivosti močno oslabijo mišično-skeletni sistem. Ribji kolagen je najboljši, saj je najbližji človeškemu kolagenu. Prehranska dopolnila za zdrave mišice in sklepe pogosto uporabljajo izvlečke zelišč, kot so: cikorija, sladki koren ali bajkalska pokrovača. Prehranska dopolnila vsebujejo tudi pomembne komplekse vitaminov in mineralov, ki najbolj vplivajo na delovanje mišic, sklepov in kosti.

Značilnosti dodatkov za mišice, sklepe in kosti

Na voljo so prehranska dopolnila na osnovi naravnih sestavin. Lažje se absorbirajo, zaradi česar jih odlikuje večja varnost in učinkovitost. V ponudbi so izdelki preverjenih proizvajalcev, ki lahko ponudijo najvišjo kakovost.

Zakaj bi morali uporabljati dodatke za mišice, sklepe in kosti

Stres, intenzivni fizični napori, pa tudi neredna prehrana so najpogostejši vzroki za pomanjkanje pomembnih hranil v telesu. Njihovo pomanjkanje lahko povzroči poškodbe, bolečine v sklepih in večjo krhkost kosti. Zato je dopolnjevanje pomanjkljivosti tako pomembno. Prehranska dopolnila so lahko popoln dodatek vaši dnevni prehrani in preprost način za izboljšanje delovanja mišično-skeletnega sistema. Najbolje je, da uporabite naraven izdelek, ki vsebuje sestavine, prilagojene vašim individualnim potrebam.