Anticelulitna nega (proti celulitu)

Anticelulitni geli in anticelulitne kreme so vedno med najbolj iskanimi izdelki za nego telesa, ki jih ženske iščejo. Katerega izbrati? Kako se boriti proti celulitu? To je vprašanje, na katerega še vedno iščemo odgovor, saj je celulit nadloga za mnoge ženske – domneva se, da se okoli 90 % žensk po vsem svetu spopada s to težavo večino svojega življenja – v večji ali manjši meri.

Kreme za celulit

Kreme proti celulitu vsebujejo vlažilne sestavine, pa tudi aktivne sestavine, ki veljajo za koristne za zmanjševanje celulita. Aktivne sestavine v kremah proti celulitu lahko vključujejo kofein, retinol, rastlinske izvlečke, antioksidante, aminofilin, hialuronsko kislino ali druge sestavine, ki veljajo za koristne za izboljšanje tonusa kože in zmanjšanje videza celulita.

Anticelulitni gel

Gel proti celulitu je običajno svetlejši in ima vodeno teksturo. Hitreje se vpije v kožo in pogosto pusti občutek hlajenja. V kombinaciji z uravnoteženo prehrano, redno vadbo in zdravim načinom življenja lahko ti izdelki prispevajo k lepšemu videzu kože.

Suha anticelulitna masaža

Suho umivanje telesa je eno izmed domačih sredstev za odstranjevanje celulita. Anticelulitna kozmetika pomaga v boju proti celulitu in deluje na več področjih. Toda preden se lotimo tega, pojasnimo, kaj je celulit – kako izgleda in koga prizadene. Celulit (ganoidna lipodistrofija, GLD) je fibroza vezivnega tkiva, ki se kaže z njegovo nepravilno razporeditvijo pod kožo, v obliki neravne, nagubane površine kože – najpogosteje na stegnih, zadnjici, trebuhu in rokah.

Prizadene večino žensk v različnih starostnih skupinah in z različnimi težavami – tiste s prekomerno telesno težo in debelostjo, pa tudi tiste, ki se aktivno ukvarjajo s športom. Verjetno je kriv ženski hormon - estrogen, katerega presežek povzroča vidne spremembe v podkožju. Moški manj pogosto trpijo zaradi te okvare, čeprav se v zadnjem času govori, da jih ta težava prizadene tudi nekatere.

Poznamo dve vrsti celulita:
• voden (trd),
• maščoben (mehak).

Za vodeni celulit je značilno, da se vezivno tkivo trdno drži mišic, ne čutimo tako imenovane »ohlapne kože«, oblika kože pa se ne spreminja pod vpliv spremembe položaja. Ta vrsta celulita pogosto prizadene mlade ženske, ki se aktivno ukvarjajo s športom.

Maščobni celulit je za razliko od vodnega celulita značilna mehka, ohlapna koža, ki se jasno ne drži mišic in pokriva veliko površino kože. Vidimo ga v obliki zadebelitev in številnih podkožnih vozličkov. Ta vrsta celulita je pogosta pri ljudeh, ki so hitro shujšali in se ne ukvarjajo s športom. Lahko je tudi genetsko pogojena pri ljudeh, ki imajo mlahave in šibke mišice.

Vzroki za nastanek celulita

Veliko jih je in lahko se nanašajo na:

• spremembe kožne mikrocirkulacije,
• hormonsko neravnovesje v telesu,
• nepravilno delovanje limfnega sistema,
• pomanjkanje telesne dejavnosti,
• nezdrava prehrana,
• zloraba alkohola in cigaret,
• sedeči ali stoječi način življenja,
• neustrezna nega kože,
• nošenje tesnih oblačil.

Kako se znebiti celulita

Privzeti je treba načelo večstopenjske reorganizacije svojega življenja in skrbeti za tako imenovano ustrezno higieno življenja. Masiven napad s kozmetiko ni dobra rešitev, če zanemarjate ali izpuščate druge aktivnosti, ki vas približujejo gladki in čvrsti koži.