Boksarske vreče in žoge

Boksarske vreče so idealen boksarski pripomoček za izboljšanje tehnike in ogrevanje.

Trening z boksarsko vrečo je še posebej uporaben za začetnike za treniranje tehnike in vzdržljivosti. Toda tudi profesionalci delajo na vzdržljivosti, mobilnosti, natančnosti in moči. To je odličen način za razvoj in stimulacijo različnih mišic.

Jack vam omogoča, da preizkusite tehnike in se navadite na udarce, ki so lahko boleči. Obstajajo modeli vrečk s ciljnimi točkami, ki se uporabljajo za natančnost treninga.

Izbira boksov za boks je odvisna predvsem od vrste in intervala treninga. Upoštevati je treba dva glavna merila: velikost in material. A poleg velikosti in materiala potrebujete tudi podatke o ceni, morda barvi in drugih lastnostih boksarskih vreč.

Vrsta treninga določa velikost torbe (od 80 cm do 150 cm). Izberite 80 cm do 110 cm dvigal za udarec s pestmi. Če trening vključuje brcanje, je priporočljiv dvig, daljši od 120 cm.

Če ste novi v boksu in želite občasno vaditi, izberite platneno dvigalko, ker je mehka za udarce. Če ste izkušen boksar in trenirate redno (dvakrat na teden), izberite torbo s prevleko iz sintetičnega poliuretana, ki je tog in zelo odporen. Če ste izkušen boksar ali intenzivno tekmujete in trenirate (trikrat na teden ali več), izberite trdno podstavko iz pravega usnja, ki je odporna na obrabo in udarce.

Dvigalica je odlična izbira za trening boksa. Gre za izdelek, ki zahteva najmanj prostora za namestitev. Morda bo težava pri iskanju pravega mesta za namestitev vrečke. Na srečo obstaja več možnosti, ki jih je mogoče prilagoditi večini modelov boksarskih vreč.

Preden se sploh lotite problema nastavitve, morate najprej poiskati mesto, ki je najboljše za trening in kjer lahko uporabite boksarske vreče. brez ovir.. Tako kot pri sparingu ali rokoborbi v ringu se je pogosto treba premikati okoli dvigala. Poiščite prostor, ki je dovolj velik, da se lahko prosto gibljete. Upoštevajte tudi, da se bo dvigalka verjetno premikala, medtem ko jo uporabljate.

Boks in boksarske vreče sta poleg boksa in treninga odlična metoda za boj proti stresu in izločanje negativne energije. čez dan. Dober trening je vedno odličen način, da se sprostite in napolnite baterije, hkrati pa delate na svoji moči, vzdržljivosti in kondiciji.

Če želite trenirati svoje reflekse in hitrost udarca, se lahko odločite za brcanje žoge. Običajno so narejeni iz usnja in potrebujejo kavlje, da žogo držijo med stropom in tlemi. Žoge za brcanje zavzamejo manj prostora in so odlične tudi za trening boksa ter trening moči in natančnosti.

Preverite odlično ponudbo, saj vas čakajo odlične boksarske vreče. Izberite svojega glede na material, barvo, velikost, pa tudi ceno, in poskrbite, da boste zbrali vse informacije, ki jih potrebujete, preden dokončate nakup.

Prikaži več >