Zdrob

Zdrobi so drobnozrnate kaše iz pšenice. Odlikuje ga ne le odličen okus, ampak tudi dragocene zdravstvene lastnosti. Žgance lahko jedo vsi, še posebej ga imajo radi otroci. Vse po zaslugi njegove nežne teksture in blagega okusa. Pripravimo ga lahko na več načinov, pri čemer ohranimo najpomembnejše, torej bogastvo hranilnih lastnosti. Zrnasta kaša vsebuje dragocene vitamine B, vključno z vitamini B1, B2, B6 in B3, ter mikro in makro elemente (železo, kalij, magnezij in jod). Je lahko prebavljiv izdelek, ki se dobro obnese v prehrani majhnih otrok, pa tudi pri ljudeh, ki trpijo za boleznimi prebavil. Učinkovito uravnava delovanje črevesja, spodbuja prebavni sistem in ščiti želodec. Poleg tega je zelo okusen in ga brez posebnih kulinaričnih veščin lahko pripravimo na različne načine. Lahko ga pripravimo kot sladico v obliki kaše. Vse kar morate storiti je, da skuhate kos zdroba in dodate žlico malinovega soka ter koščke vašega najljubšega sadja. Zdrobi se uporabljajo tudi kot dodatek juham ali vegetarijanskim jedem. Najpogosteje se uporablja kot sestavina za pripravo cmokov. Prikaži več >